dijous, 4 de desembre del 2008

La Piràmide dels aliments

Avui us presentem la piràmide dels aliments que hem fet en el nostre taller. Com podeu veure hem agafat fotografies i retalls de revistes d'aliments i les hem enganxat al lloc que tocava.
En el color verd tenim els cereals, el pa, l'arròs i les llegums (hidrats de carboni).
En el color blau les fruites.
En el color groc les verdures.
En el color rosa la llet, els iogurts i els ous.
En el color negre la carn i el peix (proteïnes).
I finalment en el color vermell les galetes, les "xuxes" i els pastissos (sucres i greixos).

Cal menjar una mica de tot per fer una dieta equilibrada, però com més avall de la piràmide més quantitat en podem menjar.